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今年はたくさん飛ぶみたいですね。
寒さもピークを折り返し、サボっていたランニングも再開しなければ…
と日々思い、過ぎていきますが、
皆さんは日々気を付けていることはありますか？
僕は、運動以外あまりありませんが、
最近は食べ物も少し健康志向に。。
野菜、フルーツ、たんぱく質をメインに、
朝晩飲み始めた
「ザクロジュース」
水で薄めて飲んでいますが、
ザクロにはビタミンＣやポリフェノールはもちろん
さまざまな美容効果が期待できる成分が盛りだくさん。
いろいろ調べてみると、特に女性に効果大みたいですね。
まぁ僕はごりごりのメンズですが、少し美肌効果にきたいしちゃいましょうかね。
メンズだって、肌はキレイにこしたことはないですよね。
忙しい日々の生活の中で簡単に。
メンズだってインナービューティーしたって
いいんです！
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