
節電と熱中症の狭間
2011/7/19 21:29
室内温度34℃
湿度54%
7月11日13時30分
これが限度でした。・゚・(ノ∀`)・゚・。
更年期のせいか、プチリフォームのせいか
汗を大量にかくなか・・と感じる今年の夏。
「暑い日にもだいぶ体が慣れてきてる」
・・そんな体調変化を感じてますが
やっぱり節電と、熱中症の関係、無視できません。
川が家の前に流れる猫家。
川の照り返しがキツイ西側に大きな窓二つ。
昨年までは、午後になると西側のカーテン閉めないでいると
見事に外より暑い!( T ▽ T )ノ_彡☆バンバン!
まるで電子レンジ?ナンテ。
今年は向かい側の欅の木が、程よく育ち
半分は良い加減の木陰のおかげで、少し和らいだ感。
こぼれる残りの日差しは、早くからすだれやよしずを立てかけ
節電の準備の甲斐あり、多少は過ごしやすくなりました。
けれど、何事も限界あり。
湿度が低ければ、かなり高温でも過ごせるような気がしていましたが
窓全開、扇風機のみの状態で34℃を超えたあたりから
30分ほど経つと、それほど汗もかかない間になんとなく
頭がボ───( ゚ ρ ゚ )───
ヤバイヤバイ。。
これが屋外で体が動いてる状態なら
頭だけでなく、首や脇のリンパのまわり、確実に冷やした方が良いだろう・・。
なんて、早くもキャンプのシュミレーションです。
日焼けも怖いですが、やっぱり熱中症も怖い夏。
節電もできる範囲にしておかないと、体が弱っている時や、睡眠中は
えらい事になりそうな気配・・。
キャンプにも、それ相当の準備していかないとなぁ。
皆様も、くれぐれも、お気を付けてくださいましぃ。(。_。)
P.S.
本日も、ゆっくりまったりの訪問になります(*_ _)人
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ヘルスメディアプロデューサー しーちゃん3さん
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