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思わぬ速効! プルーンで便秘よさようなら☆

思わぬ速効! プルーンで便秘よさようなら☆



消費税増税前に買いだめしてたカリフォルニア・プルーン。。。
保存料不使用がステキ


以前は2粒をヨーグルトと食べてたけど、
今は賞味期限が迫ってきて3粒に増量!!


そうしたら、朝食べて、お昼にグググッと来るのです!
ふっしぎ~


もともと便秘体質じゃなかったのに、仕事でなかなかトイレに行けなかったりして、
すっかり便秘体質に、、、
2粒じゃ効かなかったけど、3粒は効果有り!


一日に2回とか駆けこむこともあるくらい


ヨーグルト+うるアップコラーゲン+プルーン+牛乳+αでピンチョス(韓国のザクロ酢)を
毎朝食べてるだけなのに~


お通じが良くなって、肌も調子いいのが続きますように~
ついでに花粉にも効きますように~

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