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とある女子大生のダイエット録7～フィギュアロビクス～
2011/7/21 10:55
決め手は、Am○zonで安く売られていたことです(5000円くらいで買ったかな)。付属のダンベルはありませんでしたが、さすがに1万円超のDVDは買えん(^^;)
全体的に結構きついですが、ダイジェスト版と同じく、飛んだり跳ねたりの動きがほとんどないので、マンションでも気兼ねなくできます。また、筋肉痛もばっちり。聞いてる実感大です。
このままいけばダイエットも順調かな～(´∀｀)とか思っていた矢先に、夏風邪＆生理前の暴食。
運動は出来ないわ、食事量は増えるわで大変でした；；
やっと風邪も治り、エクササイズも再開したので、恐る恐る体重計に乗ってみると、ほんの少し減ってました。
…こんなん誤差の範囲内。増えてないだけましかな。
フィギュアロビクスは良いものだと思うので(実際風邪ひく前は痩せた)、これからも続けていきます～。
現在のデータ
身長：155cm
体重：55.６kg
バスト：89cm
ウエスト：64cm
ヒップ：89cm
以前の記事
ダイエット録1：https://beautist.cosme.net/article/1960
ダイエット録2：https://beautist.cosme.net/article/2897
ダイエット録3：https://beautist.cosme.net/article/3745
ダイエット録4：https://beautist.cosme.net/article/4691
ダイエット録5：https://beautist.cosme.net/article/6242
ダイエット録6：https://beautist.cosme.net/article/8301
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