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ジリアンでのちょっとした進歩
2015/5/15 14:38
ゴールデンウィーク中はお休みしていました
せっかく1週間続けたのに、5日間もお休みしたら
またスタート時に逆戻りよね・・・と思いながらもまた再開。
相変わらずまだ体重・体脂肪ともに目立った変化はないものの
汗をかくせいか肌が潤って引き締まった感じがします
（あくまでも「体」じゃなく「肌」です）
でも考えてみると、スポーツをしている人やジム通いしている人って
みんなボディがツヤツヤしている気がするんです。
カサカサ乾燥している人ってあまりいないような・・・
さてジリアンですが5日ぶりなのでさぞかしキツかろうと思いきや
「ん？なんだか意外にできてるじゃん」
そう、思ったよりバテてない自分にビックリ(笑)
更に連休明け2日目には、今までキツくてどうしても「5秒休憩」を入れてしまっていた
ジャンプ＆なわとびの部分も休まずにできた
あと今週ずっと休まずに初級をこなせるようだったら
来週から中級に突入してみようかと思っています
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