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皆さん、こんにちは
女性のホリスティックな美しさを創造するLike a ROSE aromatherapyビューティアロマセラピスト高橋美穂子です
今日は息子の学校行事でした
普段の学校生活を見ることが出来る貴重な日
予め息子からのリクエストに合わせて成長を見守らせてもらいました
・・・とこんな日に限って数日前から生理になってしまい
普段は生理痛とは無縁の私ですが、
その過信が仇となり、以前、生理二日目でUSJへ遊びに行った際、途中から激しい腹痛が
やはり、整理中は普通の状態ではないのだなということを、再確認したのでした
それ以来、体が呼応しているのか生理中、長時間立っていると腹痛が起きやすくなってしまい
（サロンでの施術は腰を落として体重を安定させているので全く大丈夫なのですが）
そんな時に助けとなるのがやはり、アロマでのセルフケア
あれもこれもと欲張らず、シンプルにホホバオイルとラベンダーで優しく腰＆お腹まわりにオイル塗布
やはりラベンダーは癒されますね～今夜もぐっすり眠れそうです
