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皆様は、天使の羽をご存知ですか？
実は人間にある肩甲骨って、この名残とも言われてるのよ～☆
先日、久々にウォーキングの講座に参加してみたの
今日、すごい筋肉痛だから、どれだけ普段から醜い歩き方をしてるか思い知ったわ(笑）
⇒日本人女性はかわいいのに歩き方が変？
ウォーキングについては後日お話しますが、その他に、今回改めて改善しようと思ったのは、肩甲骨☆
以前から、肩こりがひどくて、ネットにある「肩甲骨はがし」などを実践してたのですが、一向に改善されることはなく・・・
最近では背中のファスナーを閉めるのも一苦労(悲）
って、どんだけ固まってるのよ
オードリー春日さんの「カスカス体操」や、広島マエケンさんの「マエケン体操」も毎日実践してるんだけど・・・
やり方が悪いみたいでまったく効果ないのよね
今回、そのウォーキングの講座で、ミスユニバース２０１１の日本代表の神山まりあさんにお会いしました。
森泉さんに似ていて、ハツラツとしていてとても美しくかわいい方でしたよ～☆
彼女のスタイルはすべて完璧だったんだけど、特に驚いたのが肩甲骨
触った方によれば、ずぼっと指が入るそう
私の肩甲骨なんて、かろうじて存在がわかるくらい(苦笑）
指なんて１センチも入んないわ・・・
じゃあどうすればいいのよ？？？
なんでも、肩甲骨の柔軟性を高めるためには、左右の肩甲骨を中心に寄せるストレッチを行なうことらしいけど、やっぱカスカス体操は間違ってないみたいね☆
あと、両腕を背中に回して、右手と左手の各指をしっかりと組むのもいいみたい
あ～～～彼女みたいな美しい体型になりたいわ♪
頑張んなくちゃ
実は私、こういうものです
先日、「J－WAVE TOKYO MORNING RADIO
」に出演いたしました！「TOKYO DICTIONARY」と言うコーナーで、「ピンク男子」についてお話ししました☆
読売新聞(全国版）にも、「ピンク男子」についての「山田美帆」のコメントが載ったわ☆
テレ朝「スマステーション（ SmaSTATION!!）（２３：１５～）の「２０１４年ヒット予測」に出演しました
NHKの「Eテレ」に、３年間カラーとファッションの専門家（達人）としてTV出演しました！
ファッションの専門家として日経新聞に載りました～☆
日経新聞のHPにも載ってるよ！！→こちら
年明け早々、ラジオに出演いたしました～☆
J-Waveさまの「PARADISO」という番組です♪
「カラーコンサルタントRosa」の公式HP→カラーコンサルタントRosa 公式サイト
☆
「カラーコンサルタントRosa / You Tube公式ページ」はこちら
うちのスタッフが管理しています。
「山田美帆ファッション講座～Part1～好きな色と似合う色
」「山田美帆のファッション講座～Part2～色の選び方
」「山田美帆のファッション講座～Part3～黒の上手な着こなし方
などいっぱい動画あり。
「INSIGHT NOW
」や「Gooニュース
」「Livedoorニュース
」でコラムニストやってます
全国本屋・コンビニに売ってる「Body＋
」という雑誌の読者モデルもやってます。
その他にも色々なところでモデルやっています。
アクセサリーの販売もしています♪→「ピンク姫のお店
」
こちらのブログも見てね！
カラーセラピーＲｏｓａ
アパガード公認ブロガーです
ピンク姫の美は一日にして成らず☆山田美帆ＢＬＯＧ☆
（Kirei Styleの読者モデルブログ
山田美帆の「色で魅せる『カラーマーケティング』」（
誠Ｂｉｚ公式ブロガー）
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