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今日のうちヘルシーdinner

今日のうちヘルシーdinner



今日の晩御飯は…

・雑穀ごはん・かぶの茎とお豆腐のお味噌汁
・豚しそステーキ・ぬか漬け3種(きゅうり、人参、かぶ)・じゃがいもと玉ねぎのローズマリー炒め
ごはん少なめにしてローカーボにと思ったけれど、結局じゃがいもも食べてるからあんまり意味がなかったかも
また夜エクササイズでもしよっと

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