【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
毎日会社にはお弁当を作って持っていっています。
この冬、スープを持っていけるお弁当箱を仲間入りさせたので
お昼に温かいスープが飲めて嬉しかったりします。
韓国ドラマでいつももやしスープもやしスープ言っているけれど
そのもやしスープって具体的にどんなスープなんだろうと思って
なんとなーく昨日検索してみたら
普通のもやしの中華味のスープにわかめが入っていたりとかでした。
昨日は夜そんなことを検索していたので
私ももやしスープが食べたくなって、今日のスープが決まりました。
単なるもやしと海草のスープなんですが、
韓国ドラマを思い出して食べたくなったので
勝手に韓国風とつけさせていただきました・・・すみません。
キムチでもいれると完全に韓国風なのですが
私はキムチ食べれないもので・・
ごはんは雑穀米です。
プチプチもちもちして美味しいですし、健康にもいいなんて素敵食材ですよね♪
今日は微妙に寝坊してしまったので
おかずは簡単にちょこっと野菜と、ミッキーのナゲットです。
このお弁当箱にしてから、温かいスープが飲めるのも素敵ですが
ご飯とおかずの量がそもそもあまり入らないので
スープさえ前の晩に用意しておくと
朝はちゃちゃっとお弁当が出来るのが嬉しいです。
それにご飯とおかずは少なくても、
スープを具沢山にしてたっぷり飲んでいるので
おなかはいっぱいになりつつ、カロリーも控えめになった気がします。
おやつを食べても太りにくくなったような・・？
そろそろ運動不足なので、サボっていた運動も再開したいと思います。
コメント（0件）
※ログインすると、コメント投稿や編集ができます