
気付いて下さった方もいらっしゃると思いますが、
私の美ログのタイトルは「美しくないと生きていけない」です。
我ながら仰々しいタイトルだとは思いますが、本当の話です。
私は「美しくないと生きていけない」のです。
美容と言うものは健康と表裏一体です。
健康な肌こそ美しく、
健康な血流こそ、美しい肌色を生み出し、
健康で余分な脂のない肉体であるからこそ、動きやすいその肢体が美しく、
健康な精神こそ美しい表情を生み出し、瞳は生き生きと美しく、
健康な食事こそ美しい爪や髪や艶のある肌を生み出します。
つまり、健康であるからこそ、美しいのです。
人は、それを本能的に分かっているのですが、気付かなかったり、
どうしても怠惰になってしまいがちです。
私は身体があまり強くありません。
肌は弱く摩擦やストレスに弱く、紫外線に当たれば発疹ができるし、精神的にストレスが溜まればすぐ顔に出ます。気が強くハッキリしている方なので納得する道しか進まなく、そのため傷つくことも多々あります。そんな時は肌に現れます。ストレスがあるのは分かっているのに、肌に現れ目に見えて分かると、またストレス。表情も生き生きしていないと、またストレス。
そのため、ストレス時の肌の手入れは必死です。まだ気分が良くなりますから。メイクも綺麗に決まると楽しくなります。香水をつけて自分の存在を確かめて、楽しんで。寝付けない日にも活躍してくれます。
免疫も弱いので、サプリメントを飲むと美肌効果なども一緒に得られます。風邪は喉から来るタイプなので、加湿器も離せません。お蔭で乾燥もしにくくなりました。
体力がないので運動も欠かせません。お蔭で体が引き締まり、ボディラインが美しくなってきました。胃腸も弱いので、食事では箸の順番など、かなり気を使います。栄養だって偏らせることもできません。すぐ身体に返ってきますから。
また、美しい所作や礼儀正しくすると、一緒にいる相手が好印象を覚えてくれるので、こちらの気分的も良くなります。一人でも行うことで体に染みつきます。
健康に良いことを考えていたら、それは美しくなることだったのです。
だから、私は美しくないと生きていけません。
でないと、私は心身ともに酷く病んで、目も当てられない状態になっているでしょう。
できるなら、美しいままで年を重ね、死を迎えたいものです。
かおる子.Sさん
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