コメント（17件）

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  anzu_ameさん

  ◆リュシアンさん◆最近は夏でも冷房が効いているので汗腺の機能が低下している人が多いようですね。汗は体温を下げる大切な役目をしてるので、汗をかけないのはちょっと心配。含み水は簡単にできる方法なのでお身内の方に教えてあげて下さいね。

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  2014/1/27 18:11

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  色彩コーディネーター資格持ちの30代。

  リュシアンさん

  はじめて知りました！ 身内が汗をかけない体質なので、試してもらいたいと思います、ありがとうございます！

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  2013/12/8 13:43

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  anzu_ameさん

  ◆沙耶ちょこさん◆水を飲み込むのではなくて、口に含んでおくというのがコツなのよ。『含み水』の他に『水含み』で検索しても、沢山の方法がヒットするのでもっと詳しい情報も見られると思います。汗腺が活発に活動すると細胞の代謝が活発になり、血流が増えて酸素が全身に運ばれるなどイイコトいっぱいなんですよね♪

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  2012/4/9 22:21

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  anzu_ameさん

  ◆YEBISUさん◆色んな美容法があるけど、手の込んだものは結局長続きしないので、簡単な事を長く続けるのがいいと思います。お水なら蛇口からいくらでも出てくるので、含んだ水が生ぬるくなってきたら一旦吐きだして、冷たい水を口に入れるなど、気持ちよく出来る方法でやっていくと、続くんじゃないかな？

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  2012/4/9 22:21

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  anzu_ameさん

  ◆♪ありす♪さん◆その氷はサウナに入る時に口に入れるために置いてあるんですよね。氷を舐めながら熱風を我慢していると、汗がダラダラ流れてくるので、それが『含み水』の効果になるんですよ～～。山崎千里さんの美肌という本には、思い切り涙を流す美容法も載ってましたが、汗や涙を出すって美容にいいんですって！

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  2012/4/9 22:20

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  元モデルの現外資系勤務

  沙耶ちょこさん

  入浴中は、毒素を出す目的で水分補給をこまめにしていたのですが、
  時間がないときに発汗させるいい方法を教えていただきました。
  ありがとうございました！

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  2012/4/9 11:09

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  にゃんこLOVE♪自爪ネイル派

  YEBISUさん

  役に立つ情報をありがとうございます！さっそく今日から実践してみます^^記事、クリップさせていただきました♪

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  2012/4/8 21:58

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  ♪ありす♪さん

  とっても簡単＆リーズナブル！そして効果的な方法を教えていただいて
  ありがとうございます＾－＾
  早速今日から実践してみたいと思います♪
  だからなのかわからないですが、よく日帰り温泉施設のサウナの入り口に
  氷が置いてあるのもそういう意味もあるのかなぁって思いました＾－＾

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  2012/4/8 06:40

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  anzu_ameさん

  ◆あるきめですさん◆物理的な仕組みだけでなくてメンタルな部分の影響も大きいから、本当に不思議ですね。コスメにしてもこれを使えばきれいになれるんだと信じることによって、本当にきれいになれることだってありますし、プラシーボ効果も、実際に私たちの生理と心理を動かす力を持っていますよね

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  2012/4/3 20:37

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  anzu_ameさん

  ◆すくなさん◆こんな簡単なことなら、効果の大小に関わらずやって損はないと思うな。今日は大学院の入学式でしたね、おめでとうございます。私が勉強ってこんなに楽しいと知ったのは卒業してからのような気がします。社会人から大学に戻り、勉強の機会を得たすくなさんが羨ましいです♪

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  2012/4/3 20:22

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  anzu_ameさん

  ◆さくらん。さん◆汗が出にく人は血液のめぐりも悪くて肩こりの人が多いと聞いたけど、本当にそういう事もあるのかな？いい汗をかくと免疫力が高まるので自然治癒力も強くなるんですって。あのね、それでもダメな時は浴槽に入りながらカサをさすといいのよ。簡単サウナって訳なんだけど、すごく変な光景だよね！！

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  2012/4/3 20:21

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  anzu_ameさん

  ◆あかさかみずかさん◆私は氷で実践したことはありませんが、口に含めばすぐに溶けてきますので大丈夫と思うなあ。口に含んで時間が経つと唾液と混じってドロッとしてくるので、それを吐きだして、また新しく水か氷を口に入れてもいいんですよ。私は３回くらい繰り返すんですが、スキッとしてきます♪

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  2012/4/3 20:20

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  anzu_ameさん

  ◆ひろりんままさん◆人間は汗を出して体温調節をしていますが、汗の役目はそれだけじゃないんです。お風呂で汗をかくと、老廃物が排出されたり、角栓も取れやすくなるそうです。身体が温まると、免疫機能が高まるので浴槽に浸かるのは健康にもいいと思います♪

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  2012/4/3 20:19

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  あるきめですさん

  今日から即・実行してみます♪　身体の仕組みっておもしろいですね＾＾　

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  2012/4/2 09:23

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  さくらん。さん

  やってみます！汗が出にくくて困っていました。ありがとうございます！

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  2012/4/1 02:32

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  あかさかみずかさん

  直ぐに実行出来そうな裏ワザですね^^早速試してみたいと思います！
  氷じゃダメなんでしょうか...^^;

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  2012/3/31 16:48

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  ひろりんままさん

  ほほぉ！簡単でいい方法ですね(^o^)　今夜から早速やってみよう！

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  2012/3/31 11:23

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