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こんばんは。
４月になりましたねー。
新しい１年の始まりの日でもあります。
春ですっ。
今日は天気が良くて、気持ちよかった。
楽しい休日をお過ごしですか？
さてさて、ここ数か月、一生懸命仕事頑張った自分へのご褒美で、
マッサージ機を購入しちゃいました。
といっても、足だけの簡易マッサージ機です。
家のソファと同じ色で、デザインもシンプルで可愛いかったのと、
たまたま激安で売ってたので、衝動買い。
足がむくんでる、とマッサージ屋さんに行くといつも言われているので、
しっかりほぐそう思います。
ちょっとわかりにくいのですが、
片面がぐるぐる動いてマッサージになっていて、
もう片面はヒーターが付いていて、温かくなる仕組みになっています。
置き換えて上下を逆にして、
足裏＆足首マッサージ ＋ ふくらはぎ温め
ふくらはぎマッサージ ＋ 足裏温め
という風に使えます。
倒して、太ももマッサージもできるのです。
こんな風に倒れます。
早速やってみたのですが、「気持ちいい！」
そしてやった後、「足が軽い！」
これから日々の足の疲れを、これに癒して頂こうと思います。
足は、どうしても体を支えるので、
どうしても血がたまりやすく、疲れでむくんでだるくなりがち。
立ちっぱなしでも疲れるし、
座りっぱなしであまり動かさないとそれはそれで血行が悪くなって
だるくなります。
それをマッサージでほぐして、血行を良くしてあげるのが大切。
むくみをそのままにしておくと、
足が太くなると思われます。。。
自分でお風呂に入っている時などにほぐせば良い話。
それは分かっていたのですが、
どうも面倒くさくて、自分でマッサージをなかなかしてあげれていませんでした。
だからこれからはこの子にしてもらうことにします。
肝心のお値段ですが、
送料込で、８０００円で購入しました。
本体代は、６８２０円です。
定価が２万円位のものみたいなので、特価で買えました。
ラッキー。
よしっこれで４月もがんばるぞー。
では、今日は早めに寝て、また１週間に備えます。
素敵な１週間を。
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