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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
ダイエット効果より嬉しかったのはストレスが解消されること。走るとスッキリするので、ストレスによる間食がほぼなくなりましたし、便秘もまったくありません。そして代謝がよくなったせいか吹き出物もなくなり、自然と笑顔か増えました。ほんとにいいことづくめです。これからの季節、紫外線が気になりますが負けるもんか。
残すは脚痩せです。ストレッチ強化でがんばります！
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