好きなフルーツは、マンゴー・メロン・ストロベリー・チェリー・オレンジ・ブルーベリーなど。
ヨーグルトと一緒に食べる事も多いです
酵素たっぷりで美味しいパイナップルはもはや定番でいつも買い置きしてます。
彼がカットしてくれます^ー^
冬は喉の為に、キンカンもよく食べてました。
ホールフーズで買いました。
大好きなイチジク(*´ω`*)沢尻エリカさんも大好物なのだとか!
日本では冷凍でしか食べたことのなかったフルーツも新鮮なうちに食べられるのが
海外在住の魅力かな。
基本的にはホールフーズでオーガニックのものを購入しています。
ファーマーズマーケットで買うことも♪(これはまた記事にしたいと思います)
最近流行りのピタヤボウルに使われるドラゴンフルーツもお家で食べます!
そんなに好きな味じゃないけど、美容のために食べてます。
これはレッドドラゴンで作った、ココナツ入りの超美容ドリンク(もちろん無添加・砂糖なし)
スムージー屋さんのお姉さんイチオシでした。
蛍光ピンクに一瞬ギョっとします(笑)美味しくないけど美容の為に。
パパイヤ。そのままも美味しいけど、レモンをかけるとより爽やかに。
フルーツじゃないけど茹で野菜もよくします。トウモロコシ大好き。
時間がある時は、フレンチトースト焼いたりやベーグルに好きな具をトッピングしたり。
パンケーキも焼きます。これは全粒粉タイプの健康的なタイプ。
デトックスウォーターや海外の豆乳など紹介したいものが
他にもたくさん☆(●´ω`●)
また記事にしようと思います~~
コメント(3件)
ログインする
※ログインすると、コメント投稿や編集ができます
フード&ドリンク カテゴリの最新ブログ
COCOCHI グローバルフラッグシップストア 表参道にOPEN
美容家・美道研究家 HIROKO さん鉄分足りてない時におススメ製品
高校生の娘をもつお母さんです。mimibonbon♪さん
4年以上、3時間続けて寝られたことない人
かむかむれもんさん
ちょびすけさん
コスメヲタク主婦ブロガー&ひつじ
eikeroroさん
4年以上、3時間続けて寝られたことない人
かむかむれもんさん