コメント（9件）

• 

  普通の主婦！

  池住さん

  こんばんは！ジムでヨガをしています！生まれて初めてしたのでうまくできませんが、ダイエットにもいいですね。ウｵーキングのほうが脂肪が燃やすので、ダイエットには健康的でいいですね。

  0/500

  • 更新する

  2015/8/1 20:44

  0/500

  • 返信する

  

  美容で癒されたい人。

  わきんぼうやさん

  池住さま、コメントありがとうございます！ジムでヨガもされてるんですね！ヨガって案外難しいですよね。私も8年ほどやってますが、コツがつかめたのは5年以上経ってからだったと思います。慣れてくると力の抜き方が分かって気持ちいいです。またヨガやりたいな～。池住さんのダイエットの記事で私もやる気アップ！

  0/500

  • 更新する

  2015/8/2 07:36

• 

  のちほさん

  再コメです☆　私は今までダイエットはしてこなかったのですが、韓国の、チョン・ダヨンさんという方のボディラインや脂肪と筋肉のバランスが本当に理想で！　本を購入し、ダイエット開始となりました。今は諸事情でウォーキングのみなのですけどね(汗)　でもヨガやコアトレーニングも気になる…浮気性かな(笑)

  0/500

  • 更新する

  2015/7/28 18:36

  0/500

  • 返信する

  

  美容で癒されたい人。

  わきんぼうやさん

  のちほさま、再コメありがとうございます！再コメってお知らせが届かないみたいで気づくのが遅れてしまいました。遅くなってごめんなさい。チョン・ダヨンさん、直接指導受けたことあるんです。以前記事にもしてます～。ナイスバディの上に優しい方で、私も憧れの存在です。ウォーキングいいですね♪

  0/500

  • 更新する

  2015/8/1 06:34

• 

  のちほさん

  おはようございます♪　わたしもダイエット、開始していますよっ。水着の予定はないですが(笑)　そして、私の選んだ方法はマッサージではなく運動ですが、わきんぼうやさんのされている方法は、体のラインばかりでなく肌も綺麗になりそうですね。自分の中の女感度も上がりそう！　お互い理想の曲線美をGETしましょう☆

  0/500

  • 更新する

  2015/7/27 05:30

  0/500

  • 返信する

  

  美容で癒されたい人。

  わきんぼうやさん

  のちほさま、コメントありがとうございます！おーダイエットを・・・！運動いいですね♪身体のラインが美しくなりますよね☆どんな運動されているのか気になります♪私はいま運動する時間がなかなかとれなくて、ママチャリとながら運動で代謝アップさせてますが、そのうちヨガ再開したいな～

  0/500

  • 更新する

  2015/7/28 12:34

• 

  urapan♪さん

  再コメ失礼します♪ブランケット、仕事場に置こうと思っていたのですが意外にボリュームありましたね（笑）正直ビックリ^_^;なるほどって思いましたが、素材的にもプールでは良さそうですね（＾_＾）結局のところ私はお昼寝用かな（笑）

  0/500

  • 更新する

  2015/7/25 14:24

  0/500

  • 返信する

  

  美容で癒されたい人。

  わきんぼうやさん

  urapan♪ さま、再コメありがとうございます！ブランケット、そうですよね、意外とボリュームが(笑)プールで水に濡れたらずっしりなりそうだな、とかまだ使わずに悩んでいるのですが、濡らさないようにしてプールでお昼寝用にもいいかもですね！アイデアありがとうございます☆
  

  0/500

  • 更新する

  2015/7/28 12:30

• 

  パウダーママさん

  素敵な水着ですね似合いそうです。スイッチ色々頑張りたいですね

  0/500

  • 更新する

  2015/7/24 22:45

  0/500

  • 返信する

  

  美容で癒されたい人。

  わきんぼうやさん

  パウダーママさま、コメントありがとうございます！左側はベビちゃん水着なのですが、星がペアになっているので親子で着られるように頑張りたいです。

  0/500

  • 更新する

  2015/7/28 12:25

• 

  美容ライター、エイジング美容研究家

  sachiranさん

  年齢とともに代謝は落ちていくので体型を戻すのにも一苦労しますよね。私は産後クラランスとワコールにお世話になり、体型を戻しました。でも、35歳を過ぎてから毎年増加する傾向にある体重は一向に戻せず悩んでいます^_^;　諦めモードでしたが、私もビキニを着られるように頑張ってみようかと思います！

  0/500

  • 更新する

  2015/7/24 20:28

  0/500

  • 返信する

  

  美容で癒されたい人。

  わきんぼうやさん

  sachiran さま、コメントありがとうございます！３５を境に代謝も体力もグッと落ちたな～と感じます。クラランスとワコールはやはり頼りになるパートナーですよね！！体重は落としすぎても私の場合「老け」につながるので（笑）、現在でのベストを目指しつつ、絞ってゆきたいと思います♪
  

  0/500

  • 更新する

  2015/7/28 12:22

• 

  るぅ♪♪さん

  こんにちは！
  わきんぼうやさん素敵すぎます(*´ω｀*)
  私は結婚前から2人出産して4キロ太りました( ;∀;)あまり人目を気にしなくなってしまった自分をいかんなぁ～と思う今日この頃。これ以上太らないように頑張るぞ～(;'∀')

  0/500

  • 更新する

  2015/7/24 11:31

  0/500

  • 返信する

  

  美容で癒されたい人。

  わきんぼうやさん

  るぅ♪♪ さま、コメントありがとうございます！出産はまず妊娠中に絶対体重増えますし、赤ちゃんのお世話しているとお腹すきますし(笑)、自分にかけられる時間もぐっと減って人目も気にしてられないですよね。私も正直面倒だと思うことが多いのですが、お尻を叩いて叩いてどうにかという感じです。
  

  0/500

  • 更新する

  2015/7/28 12:18

• 

  urapan♪さん

  私もクラランスのキットをゲットしてきました～♪今回は足のむくみが気になるので“アンティ オー”をセットしたのですが、クレーム マスヴェルトも欲しい～（笑）それにしてもビキニで颯爽と歩くわきんぼうやさん、素敵でしょうね☆

  0/500

  • 更新する

  2015/7/23 10:02

  0/500

  • 返信する

  

  美容で癒されたい人。

  わきんぼうやさん

  urapan♪ さま、コメントありがとうございます！きゃ～♪アンティオーのキット買われたのですね♪お得ですよね。私ももうひとつ何か欲しいなと思っています。ところでストライプのブランケットってどう使ってますか？プールで使おうかお部屋で使おうか迷ってます。
  

  0/500

  • 更新する

  2015/7/23 14:54

• 

  ロサ・ケンティフォリアさん

  怒りのスイッチはテンション下げますが、わきんぼうやさんの美容スイッチ
  は大歓迎♪わきんさんのライフスタイルカッコイイです！ダイエットは身体に記憶させる為に、急がば回れですね。私事＆昔話で恐縮ですが妊娠中15kg増え、産後3が月足らずで急激に戻したら何所もシワシワ～水着が恥ずかしかったです^^;
  

  0/500

  • 更新する

  2015/7/22 21:57

  0/500

  • 返信する

  

  美容で癒されたい人。

  わきんぼうやさん

  ロサさま、コメントありがとうございます！ダイエット、そうなんですよね。体重って身体が記憶しますよね。増えたままでもそれが適正になるし、あまり急激に減らすとまた元に戻ろうとしたり・・・。それにしても3か月で戻されたってスゴイですね・・・！私はやろうと思ってもお腹すいてできないです(笑)

  0/500

  • 更新する

  2015/7/23 14:41
• もっとみる