
MYスペック
2015/9/17 02:14
10年以上前、車を運転中に後ろから追突され、椎間板ヘルニアに。
徐々に悪化して、現在手術も出来ない状態。「最悪のケース」は、次の一瞬後に来るのか、それとも死ぬまで来ないのかわからないと言われています。
現状では、複数の痛み止めを飲み続けながら、なんとか動ける状態です。それでも徒歩は5分が精一杯。立ちっぱなしは不可能。
腰から下は、ほとんど麻痺してるので、出来ればベッドから動かないよう、動くなら車椅子と推奨されています。うち、バリアフリーじゃないし車椅子とか高いからヤダ。
こんな状態なので、いくら食事療法していても太るわけです。
そこで、腰に負担のかからないと言われている水泳と自転車、どちらを選ぶかってなったときに、水泳だと自分の自由時間と営業時間が合わなければ運動出来ないのに対し、自転車なら自分の好きな時に走れるってことで、現在PRECに乗っています。それが唯一の運動。
今年に入って、両手の第一関節に痛みが走り、テーピングしてます。
両足の外反母趾が悪化し、常に骨が歪んでいくような痛みを伴っています。
右足の踵が、割れるように痛いです。
その他もろもろあるけど、
健康ではないけど元気
をモットーに生きてます。
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