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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
手間がかかったりすると、気になっていても挫折を気にして購入しないことも多いです。汗
手間がかからず、毎日続けるにはサプリメントがいちばんお気楽今毎日飲んでるのはこのサプリ。
アラプラス 美シリーズ
アラプラス CoQ10
販売価格：4,612円(税抜) 容量：90粒
ALA(5-アミノレブリン酸)、CoQ10、ビタミン、クエン酸、シスチン、リンゴ酸、ナイアシン、クエン酸第一鉄ナトリウムなどの栄養素が詰め込まれてるこのサプリ。ALAとは何ぞというと、健康に良いとされているほうれん草など緑黄色野菜や黒酢、味噌など発酵食品に含まれるアミノ酸のひとつなんだそう。
身体を構成する基本的な物質で、美容や健康のサポートにいい効果を発揮するのだとか。
私が取り入れやすいひとつの理由は、一日3粒で済むところ。毎日緑黄色野菜のサプリは飲んでいるので、あんまり増えると面倒だし、毎食後指定だと食事が抜けるときもあるわけで^^;
実感できる効果はまだわからないですが、エイジングケアにも一役買ってくれる成分なので毎日飲んでます。
疲れやすいこのごろに利いてくれるよう、祈りつつ飲み続けてみます笑
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