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お腹のたるみが気になるので、ウェストシェイプを頑張らないといけないのですが、運動が苦手で、腹筋とかは特にダメなんですよ
なので、これ すごく気になっていました。
ながら腹筋ができるEMS 「バタフライアブス」です
辛い腹筋をしなくても、ながらで腹筋を強化出来れば有り難いですよね。
ズボラな私に打って付けのアイテムを今回お試しさせて頂きましたよ～
バタフライアブス 価格：12,800円（税抜） 只今WEB割引 価格：9,500円（税抜）
Butterfly Absは、トレーニングによる腹筋の強化及び変化、腹部の引き締めを目的としたFDA承認取得済みの機器です。
＜商品特徴＞
・ワイヤレスとミニサイズのデザインで操作がしやすい。
・10種類のデジタル出力強度が選択可能。
・選択しやすい6種類のプログラム。
・15分の自動時間機能。
・柔らかい電極ゲルパッド。
・「負荷検出」機能により、皮膚から取り外し後5秒以内に自動的に電源オフ。この機能により、電源を切り忘れた場合にも電気を節約できます。
内容はこんな感じ充電式装置（本体）、ゲル電極パッド×2（約30回繰り返し使用可能）、使用ガイド（保証書6ヶ月）、USBケーブル、ACアダプター
ON、OFFのスイッチや、強さのレベルなどを調節できる、こちらの装置を充電するようになっています。
充電が完了したら、装置をゲル電極パッドに取り付けます
スナップボタン式なので、簡単に取り外しが出来るんですよ
パチンと取り付けたら準備完了です
強度レベルやプログラムレベルも選択できるので、自分の好みや、状態に合わせて使える様になっています。10段階もの強度レベルが選べますし、プログラムも6種類から選べるので、かなり細やかな選択が可能ですよ。
終了すれば自動で切れるのも安心感がありますね。
この様にLEDインジケーターが光るので、プログラムの種類も確認できます
電極パッドの裏のフィルムをはがすと、粘着力のあるゲル状になっています。使用後はまた、このフィルムをつけて保管すれば、繰り返しつかえますよ。
それをお腹にペタンと貼り付けます
この形がまさにバタフライなんですねコードレスタイプで、とても軽くて薄いので、この上に服を着てしまえばTVを見たり、PCをしたり、家事をしながらでも使えるんです。
最初は弱めから始めましたが、ブルブルと小刻みな振動が伝わってきて、くすぐったい様な感じでした。慣れたら徐々に強めにしていきますが、強度を1つずつ増す毎に、その振動の刺激が広がるというよりも、お腹の奥へと伝わっていく感覚です。
今では強度７レベル位まで上げられる様になりました。
ここまで来ると、かなり刺激的ですよ
こんなにも細かい振動は、指でのマッサージでは、とうてい無理
脂肪がプルプルしているのが分かるので、何だかその余分な脂肪がほぐされていく様な気持ちになれるんですよね。
ながら腹筋という事ですが、使ってみると私の感覚では脂肪を揉みほぐすエステ気分なんですよ
普段の運動不足で滞った脂肪の深部まで振動が届く事で、脂肪細胞が刺激されて、血行が良くなる感じがして、冷たかったお腹が温かくなるんです。
脂肪が硬い状態だと、水分も停滞してむくんでいるような感じがありますが、これを使うとそれがスッキリするんですよね～
非日常の刺激を与えてやる事で、活性化しているのは確かだと思います。
私の様な代謝が悪いタイプにはそれが何より嬉しいですね。
「バタフライアブス BUTTERFLY ABS」はズボラでも無理なく続けられる、嬉しいアイテムです
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