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温活 腸活 スキンケアぼちぼち

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アンチエイジングのためにやっていること教えて！

温活 腸活 スキンケアぼちぼち

2015/10/29 21:33

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秘密

プリンぴのこさん

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1日4リットル常温のお茶のんだり朝と夜のご飯の前に発酵食品とトマトジュースのんであと常に身体あっためます。 あとあサプリメント・・・ タバコすうんできつけてます。 たまに美肌レーザーも行きます。 スキンケアはやりすぎると敏感肌になるんですよ私洗顔もやり過ぎるとよくないし。
便秘と冷えが一番よくない気がします。 アンチエイジングいろいろやりますが豆乳オススメです。
女性ホルモン減るの遅らせたいですね。 歯のホワイト二ング自宅でしたり目もブルーライトしゃだんするメガネテレビや携帯みるときつけてます。

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  • エイジングケア

  • 美肌

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プリンぴのこ さん

29歳です！ 若づくりとゆわれたくないが綺麗でいたいアラサーです。髪 身体 顔頑張って老化遅らせようとしてます。独身に戻ってしまったので自分磨き前より更に頑張りたいです。悲

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