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自分で作るコラーゲンドリンク(飲み物に混ぜるだけ!)

自分で作るコラーゲンドリンク(飲み物に混ぜるだけ!)

最近、コラーゲンを摂りはじめました。

長いこと荒れている肌をなんとかしたくて、いろんな方面から対策をしていますが、
内側からも攻めてみることにしました(笑)

今まで、コラーゲンと言ったら、
小さなビンのコラーゲンドリンクを買っていました。

でも、ビン入りのは少量だし、なにより、あれ1本で200~500円くらいしますよね。

ちょっと毎日欠かさず続けるには、金銭的にも現実的じゃないかなぁ、どうしようかなぁと思っていたところに、このコラーゲンパウダーを発見しました!


1袋1800円~2000円くらいで、約20杯分くらいのドリンクが作れます。
摂取の仕方は、ただ好きな飲み物に、大さじ1+大さじ3分の1の粉末コラーゲンを混ぜるだけ!
好きな飲み物でコラーゲンが簡単に摂取できるなんていいですよね♪

私は、はちみつレモンに混ぜて飲んでいます。
(はちみつ大きめスプーンに1杯+レモン汁大きめスプーン3杯+お水大きめコップ1杯。)

他にも、スープとかヨーグルトとか、なんでも混ぜて摂取できるみたいですが、
どちらかというと、スープなどのしょっぱい系のものより、
フルーツジュースとか甘い系のものに混ぜるほうが、コラーゲンの味も目立たなくてよいのかなと思いました。

まだ、コラーゲンパウダーを試してから約1週間ぐらいですが、
今の段階で、ニキビのない部分の肌は比較的安定しています。
朝と夜の2回、飲んでいるのですが、化粧ノリもいいかなって感じです。

しばらく続けて、また変化がありましたら、ご連絡いたします♪

コラーゲン関係なしに、はちみつレモンは美味しいし、結構風邪予防に効きます。



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コメント(1件)

  • こんばんは(*^^*)コメントありがとうございます♪
    コラーゲンドリンクとかサプリとか、金銭面で継続が難しくなりますよね(>_<)
    好きな飲み物で手軽に飲めるのでぜひ試してみていただけたら嬉しいです!

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    • 更新する

    2015/11/1 20:11

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