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宇津木式肌断食１４，１５週目
2016/2/15 01:56
小さいニキビは出るは、皮むけはひどくはないものの、また出てくるわで。
生理前に結構暴食していたので、そのせいもあるかもしれませんが。
１５週目は、１４週目に顔が乾燥していたので、石鹸洗顔を控え、月曜日に石鹸洗顔したのみ。石鹸で洗顔したのは、金曜日だったのですが、顔が少し痒くなりました。乾燥するからといっても、湯だけ洗顔は私にはまだ早かったみたいです。ひとまず石鹸洗顔は、３日おき位にしてみます。
肌断食から少し脱線して、最近の湯シャンの話。
これだけは、ひどく順調。最近は、乾燥しているせいか、毎日の湯のみの洗髪だと、髪がぱさぱさするので、１日おきに湯のみで洗髪。あと、髪の毛の産毛が続々生えてきました。
湯シャン前から分け目がはっきり見えるので、将来は薄毛か！と危惧していたのですが、希望が見えてきました。
あと、髪の毛に香りを付けるために、自作のヘアコロンを乾いた髪の毛に付けていたのですが、最近、発見したのが、乾いた髪の毛ではなくって、半乾きの状態でコロンを付けた方が、匂いが持続すること。濡れた髪の毛だと、キューティクルが開いてるので、そこに匂いが吸着しやすいようです。
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