いつものお食事にちょっと花を飾ると、不思議とおいしさや楽しさが広がるように感じます。

バタバタした朝でも、テーブルにお花をちょこっと飾ってあると、少しだけ座ってお食事をしたくなったり。
また、短い時間でもそうして落ち着いた朝食タイムを過ごすことで、いい朝を迎えた気持ちよさを感じたりも(*´ω`*)
急いで食パンをかじっても、座ってお食事をしても違う時間は15分程度。
この15分が忙しい朝には大きいけれど、この15分をちょっとだけ朝早く起きて作ることができれば、そこに生まれる気持ちのいいスタートで素敵な一日に(n‘∀‘)η
ちょっとお花を食卓に飾り、ゆっくり食事習慣。
これは健康やダイエットにもつながりますので、是非実行していきたいですね。
さて、そんな食卓を華やかにしてくれるお花ですが。。

久しぶりに『食用』のお花を買ってきました。

食用のお花は、見た目が美しいだけではなく、お野菜に比べてもビタミンが豊富でとってもヘルシーな優れもの。
飾るお花もいいけれど、食べるお花もとっても素敵。
サラダに入れるとお花畑のようで、春をたっぷり感じる一品にもなりますので、今の時期は特に楽しみたいものの1つですね。
かわいいわー(*´ω`*)
昨日は関東地方に春一番が吹きました。
これからは一日を重ねるごとにみるみる茶色かった山は若葉色へと染まり、また、何もなっかった土の上には美しい草花が広がり始めます。
都会の中でもちょっと足を止めて足下を眺めれば、コンクリートの隙間から生えるタンポポが花を咲かせるのを見ることができたり、小鳥たちの声もとっても賑やかで、みんなが春の訪れを喜ぶかのような美しい歌声を楽しむことも。。(*´ω`*)
このエネルギーの溢れる季節。
そんな素敵な春の訪れを感じながら毎日元気に。
そして今年も美しい春をお迎えしたいですね(*´ω`*)
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