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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
糖質制限ダイエットにもたくさんの効果があるようなので、私も取り入れています。
ダイエットだけでなく、オイルですから身体に良いということは、お肌にもいいに決まってますからね！
3個まとめて買いました。匂いがすでに美味しそうなココナッツです。ついでに私はココナッツウォーターも飲んでいます。糖質に気をつけながらですが。
ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸は、体の中で「ケトン体」に変換されます。食べると自然に「ケトン体」になってくれて、よけいな体脂肪の減少をサポートしてくれて、痩せやすい便利なケトン体質にしてくれるとのことです！
それなら難しく考えることもなく、
普段のお料理に取り入れやすいですよね。今の時期、寒いので固まります
(笑) 白くなりますがご心配なく。
問題なくバターのように使えますよ。
コーヒーに入れたりすると、ココナッツフレーバーになってオススメです。
是非取り入れてみて下さいね
(´ー｀)☆
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