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はじめまして
2012/5/10 22:10
たしかにお世辞にも美人とは言えないし、ブスデブワキガの三重苦
顔以上に性格が悪い?
だったら女は愛嬌！
体も心もみがくしかないよね
ということでせっかくの20代をこのまま終わらせたくないし、
私だって痩せたらかわいくなるって信じてる
愛されたいのギュってされたいの
しあわせになりたいの
美人さんだってダイエットお洒落自分磨き頑張ってるんだよ
じゃあ喪女な自分はそれ以上に頑張らないとね
だから今日から頑張るよ
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ところで昨日3か月ぶりぐらいに体重計に乗ったのですが、
自己最高値を更新いたしましてなんと53キロ
これで身長が168くらいあれば何の問題もないのですが
如何せん私は148センチしかないのでこれは大問題です。
去年の9月は５０キロきっていたのにね～
帰国したら有酸素運動と食事制限の王道ダイエットを始めたいと思います
20分以上走って、筋トレ、野菜を多めにとり、お菓子は控える
これでとりあえず50キロをきることを目標に頑張っていきたいと思います。
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