最近は、朝シャワーしてからメーキャップしているので、身体が冷めるまで、お茶を沸かしたり、朝の準備をしたりと、時間をおいてからメーキャップしていました。
それでも、まだ、ファンデーション塗る頃の顔色が、まだ赤みを帯びています。
最近はホットのジンジャーティーや白湯を朝起きてすぐ飲んでいます。
その後、シャワーしています。
去年とは、スキンケアの手順を考えないと、メーキャップが崩れやすいのです。
身体的には、冷え性が改善されるし、低血圧も、めまいも減ってきました。
身体の代謝も少し改善されているので、風邪はひきにくいです。
花粉症の症状も、ほんの数回出るだけです。


どちらも、頭皮がスッキリしますが、クールの方は、スースーします。
頭皮は、顔の皮膚とつながっているわけですから、
シャンプー選びも、崩れにくいメーキャップを考える時には、大切ですね。
朝白湯で身体を温めて、中から保温。
シャワーで、全身温めて洗浄。
シャンプーとコンディショナーで、頭皮も。
時々気まぐれで、ベネフィークのシャンプーとコンディショナー。
オイルヌーボーのTUBAKI。


シャワーの時に洗う順番は、まずは、頭皮頭髪。
その次、身体を。
最後に洗顔します。
若い頃は、入浴後に一度クレンジング、洗顔して、最後にもう一度洗顔していました。
今は、最後だけです。
その後のスキンケアが、迷います。

寒いときも、急に暑くなっても、対応してくれるスキンケアアイテムなのです。
吹き出物も出来にくいのです。
リンパの流れを良くしてくれます。
とても良いことです。
ただし、使用量を少なくしないこと。きっちり使うことです。
その次に、崩れにくいスキンケアアイテムは、クレドポーボーテのレギュラーシリーズです。

しっかり保湿すると、崩れにくいのは確かです。
乳液は、まだ、旧バージョンのFタイプが残っているので、リニューアルされた乳液は使っていません
ローションと美白美容液、日中用乳液、引き締め化粧水を使って、日焼け止め、下地と使っています。
やはり、暑くなってくると、引き締め化粧水は使わないと、崩れやすいです。
崩れにくいベースメイクの基本は、スキンケアからというのを、最近は、痛切に感じています。
最近発売されたプリオールのBBスプレーファンデーションやクールシャワー化粧水は、
便利ですね。
クールシャワー化粧水は、日中、涼しくなりたい時に、メーキャップの上から、シュッと。

アイスエッセンスです。洗顔後すぐに使って、肌をシャキッとしてくれます。
発売が楽しみです。
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