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①身体も心も綺麗にを目指して一緒にゆるゆる~っとがんばりませんか♪

①身体も心も綺麗にを目指して一緒にゆるゆる~っとがんばりませんか♪

はじめまして イラストレーターの本山浩子です。
女性向けや美容健康系の媒体等でイラストや漫画を描いているイラストレーターです。
2歳になる子供がいる働くママでもあります。

実は私・・・
出産前に15キロ体重が増え、出産後は約半分の7キロは一気に体重が落ちたものの。
残りの8キロがなかなか戻らず、今でも人生初の8キロ増を更新中です(泣)。
今までの洋服は着れなくなり、靴までもサイズがアップしました。
肌荒れや息切れなども出て来る始末、、、
太って良いことはありませんね××;


そして、運動不足による体力低下・・・
疲れが貯まり過ぎて頑張りが効かない自分に驚いております。


更に、日々の多忙から来るストレスや年齢的な身体の変化による不調が
至るところに、ポロポロと出て参りました・・・・・

もしかして、 上のどれか当てはまった方いますか・・・??
1つは当てはまる!
いやいや全部! 全く同じ!
という方もいるかもしれないですよね^^:

多分こんなお悩みは私だけじゃない気がしております。

このままではいけないと、
先月から一念発起してヨガを始めダイエット、体力強化、体質改善を目指して決意を固めたところです。

そんな中、神様のお導きか、 タイムリーにもご縁あって
美容総合サイト@cosme(アットコスメ)さんの『@cosme Beauty Specialist』として、
その体験談をイラストや漫画を添えてレポートさせて頂くことになりました!
新しい発見や面白ことも発信していけたらと思っています^^
そして、素敵な Beauty Specialistの方々の美と健康の秘訣も参考にさせて頂こうと思っております!

目標は
「体重を落とすだけでなく、ストレス解消&リラックスから、身体も心も綺麗に☆」。

身体も心も綺麗にを目指して一緒にマイペースにゆるゆる~っとがんばりませんか♪

ダイエットのモチベーションが落ちそうになった時にこのブログを読んで、
本山も頑張ってるんだな、私も頑張ってみるか、というモチベーションの糧
にもして頂けたら嬉しいです^^

これからどうぞよろしくお願いします

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