今日は2週間ぶりのメンテナンス
毎日整形へ通院中ですが
メンテナンスは欠かせません
成人期扁平足と五十肩....
毎日痛みと戦っております
低迷中なのか 痛みが軽減したり激痛があったりと
最近家事は手抜きです
骨格矯正で腰痛はやっと...長かった......
完治は絶対にないと思っていた
先生のおかげ もう感謝しかない
先が見えてきたな...と思っていたら
今日も痛かったわ痛いのよ...これが
テーピングをしてもらって


明日は病院へ注射してもらってきますわ....
リハビリ頑張らないと ヤダヤダ
そうそう すっかり忘れられていた懸賞
楽天トラベルで某旅館様
5名当選で私だけ漏れていたそうです


(たった5名なのに漏れてたとは....)
ご馳走様でした
モニターもボチボチ....明日から頑張ろうっと

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