一見、枝豆みたいな豆科のフルーツ。
日本では、まだ馴染みがありませんが、実はものすごい美容効果の高いフルーツなんです。
今、プルーンやイチヂクなどのドライフルーツが、その素晴らしい栄養価で美意識の高い人たちに注目されていますが、この「ドライタマリンド」は、特にダイエッターにオススメ!

整腸作用あり
コレステロールを下げる。
むくみを解消するカリウム、貧血、免疫力アップしてけれる鉄分が豊富。
老化防止の抗酸化作用。
そしてナント!
脂肪を合成する働きを抑えてくれるのです(*≧∀≦*)
ただし、食べ過ぎには注意。
糖分取りすぎだし、お腹壊しマス
早く日本でも、手軽に手に入れらるようになるといいなぁ

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