シャンプーを変えたせい?
ボディソープを変えたせい?
年齢からくるのかな?
実は、ちょっとしたことで改善します。
ヒントはお風呂の中
乾燥からくる痒み。
これは、角質がきちんと肌を守ってないせいかも?
些細なことで、治る可能性大です。
お湯の温度を気にしてますか?
冬だから熱めのシャワーにしていませんか?
頭の痒みは、シャンプーのせいだけではありません。
皮脂は、熱いお湯で溶け出てしまいます。
理想は、40℃以下です。
湯船の温度も40?42℃以下が好ましいです。
こすらない。やさしく洗う
バスタオルで、ゴシゴシ洗う。
すると、しっかり角質がやられてしまいます。
ボディソープを手でとって擦らずに身体を洗ってください。
驚くほど、痒みがなくなります。
石鹸も大切です
実は、無添加の石鹸も曲者です。
pHコントロールしてある弱酸性のボディソープを使いましょう。
子供用の髪も洗える全身ボディソープ。
これオススメですよ!
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