続編です。(えらく時間が経ちました・・・)
![](https://fitter.cosme.net/media/collection/890/1238/5066381.jpg?target=550x100)
一昨年の確か年末から年明けにかけて、MTBの改造を行ったのですが
作り上げてから1年くらい放置してました。
理由はママチャリが便利&ラクすぎて、そればっかり乗ってたからです。
(シフターのついたママチャリはいろんな意味で最強。)
さて3日ほど前、唐突にダイエットしようと思いつきました。
YouTubeでローディー(ロードバイク乗り)さんの動画を観ていて
消費カロリーについて触れていた動画がありまして
ええと、何Km走って6~7000kal消費だったかちょっと定かじゃないんですが
とにかく1分間に60回ペダルを回転させ(ペダルの回転数の事をケイデンスといいます)
心拍数を120あたりに固定して走ると、すんごいカロリー消費量になるとかで
自転車の車種は何でもいいとのことだったので
「MTBが眠っている事だし、やってみよう!」と単純に考えました(笑)
改造後、一度だけ試し運転をしただけで壁にかけられたままだった
MTBの整備をし、翌朝軽めの朝食を済ませ、主人と二人でRide on!
ぽたぽた、と軽く2時間くらい走ってきました。
が。
乗り始めてから1時間半経ったあたりから、股関節が痛み出し
(ママチャリだとサドルのクッション性がいいので、こういう事がないです)
帰路に着いたのですが、帰宅して主人が開口一番
「あれー?顔がシュっとしたよ。」と言われ・・・
アホみたいに喜んだ私は股関節の痛みを忘れ、翌日一人で走りに行きました。
自転車に跨りサドルに腰掛けた途端、痛いこと痛いこと。
「サドルの上に乗らなければ、どうということはない!」
と、ほぼ腰を宙に浮かせたまま40分ほど走ってきました。
途中、農道に差し掛かり、見渡す限り遮蔽物の何もない畑の中
東西南北、全方向から風に煽られ何度も体制を崩しそうになり
ギアを軽くして漕ぎ倒し(ケイデンス60どころではなかった・・・)
何とか畑地獄から抜けたあたりで(口の中が)
「血の味がする!!」
と、大声で叫んでいました・・・。
脚をガクガクさせて帰宅した後、汗と鼻水がドバーーーっと溢れ出し
お風呂に直行。
昼食後なんだかダルくなって昼過ぎから、3時間くらい昼寝してしまいました。
主人の帰宅後、走ってきた話をしたら、その光景が目に浮かんだらしく
ゲラゲラ笑われ(血の味、がツボだったらしい)
それでも懲りずに走りに行くのでありました。
![](https://fitter.cosme.net/media/collection/890/1238/5066377.jpg?target=550x100)
美容で癒されたい人。
わきんぼうやさん
BLANKAさん
BLANKAさん
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わきんぼうやさん