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からだのレシピシリーズ 生酵素
お試しさせていただきました。
222種類の植物発酵エキスを1粒に凝縮された
毎日の栄養補助と健康維持に欠かせないソフトカプセルタイプの生酵素です。
1回2粒
食事の前に飲みます。
おすすめの飲み方のして
何を目指しているのか
何の目的で飲むのかで
1日の飲み会が変わってきます。
おすすめNo1は
生酵素ですっきりしたいのであれば
1日6粒
朝昼晩、毎食前に飲む方法です。
この飲み方だと忘れがちになるのが
昼食前だと思います。
かわいいピルケースに入れて持ち歩くことで
お昼忘れは解消！
かわいいケースだと
人前にも出しやすいですし
自分自身のテンションもあがります。
続いて、美容と体調管理が目的なのであれば
朝晩の食事前に2粒ずついただきます。
そして、健康維持のためであれば
1日2粒
飲むタイミングとしては、
朝起きてから。
はじめは、1日6粒
毎食前からスタートし
お昼は忘れがちということに気が付き
1日4粒にしようと思い
朝晩
そして、夕食が外食の時は朝だけにしました。
朝は他にも飲んでいるサプリがあるので
忘れず継続できています。
やはり、ちょっと忘れたからと言って
やめてしまうより
細く長く続けた方が
効果は分かりやすいのかなって思っています。
ベジタブルファーストという言葉も流行りましたが
食事の最初に
ベジタブルを食べて
生酵素を体に満たしてから
さぁ、メインという食事療法が
毎回できるのであればいいですが
どうしても野菜不足になりますし
なかなか実行できないので
まず体を生酵素で満たそうと思うと
普通の食事だけでは補えないので
サプリの力を借りて
自分自身に優しくしたいなって思うようになりましたので
まさにやりたいと思っていた
食事方法を改善してくれる
サプリメントでした。
飲む粒の数も少ないですので
飲みやすいですし
大きさもほどよく
ニオイや飲みにくさは
まったくありませんので
続けやすいかと思います。
3袋くらい
簡単に続けられるので
まとめ買いがお得だと思いますよ。
詳しくはこちら↓
からだのレシピシリーズ 生酵素
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