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結婚して2年ちょっと。
共働きで忙しい日々に追われ、残業も多く睡眠時間短い&食生活も乱れてました。
気づいたらなかなか痩せにくくなってきて、最近の健康診断では一部の数値に初めて要経過観察の文字が！Σ（ﾟдﾟlll）
体重は標準体重のはずなのに。。
健康的に、美しくなりたい！
いつまでも主人に可愛いって言われたい！
そんな思いで、久しぶりにエステへ行きました。
痩身エステを受け、そこでファスティングについて色々と聞きました。
せっかくなので挑戦することにしました！(@･｀ω´･)ﾉ
2月5日からスタート。
14日間のファスティングと準備期1日&復食期2日で17日間のプログラムです。
胃腸が最近悪いので改善できてさらに痩せれたら嬉しいなー( *´艸｀)
記録を残していきたいと思います。
使うのはこちら。
エステプロラボの商品です。頑張るぞー！
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