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「良かれと思って」
昨今、強い女！鍛える自分！
素敵なインスタ写真を目にすることが多いのですが。
過度のトレーニングは「女性」のカラダに起こることが沢山。
きついトレーニングは精神的に根性が必要です。
なので、「負けるもんか！」という気質が男性ホルモンを刺激するのです。
もし、バストが小さくなったら、体毛が濃くなったら、
生理が不順になったらそれが原因です。
何でも、やり過ぎは良くないと言うことです。
精神的なジェンダレスと肉体の性差は別物です。
kyo
つよく美しくしなやかに
b-i STYLE
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