
朝のTV番組で、さらりと言っていました。
もっとくわしく話して欲しかったな~。
シミには、一日2杯以上コーヒーを飲む
しじみに含まれるオルニチンを摂る(400ml)
毎日摂取。
データーで、実証されているとか。
本当かどうかはさだかではありませんが、あなたの周りにコーヒー好きな方はいませんか。
お肌をじっくり見てください。
シミが少ないはず。。。?
紅茶や緑茶はだめなのかな?
信じたわけではありませんが、DSにて身体によさそうな春雨スープを購入しました。
オルニチン37mg入り。
主人が会社で飲んでいて、美味しいと言っていたところに、シミの話。
思わず買ってしまいました。
ダイエットにも良さそう。
信じる者は救われる精神で、飲んでみます(笑)
**オルニチンの効能**
肝臓の機能を高める。疲労回復・アルコールの分解などの効果。
成長ホルモンを助ける働きがある。アルギニンなどの成長ホルモンを活性化する効果があるためで、細胞分裂の活性化や筋力の増強、新陳代謝を高めることが注目されている。
代謝が良くなることは、脂肪燃焼の手助けとなり、ダイエットにも効果が期待。
若々しいお肌など、維持するためにも注目されている。
ranmaruさん
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