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年内にアップしたいなというブログが実はいくつかあって、私の中で優先順位の高いものからアップしてきましたが・・・あとは潔く諦めて(笑)今回で年内終わりにしたいと思います。
週1を目標としてるんですけど年末にかけては怒涛のアップになってしまい、いつもお付き合いくださっているメンバーさまには申し訳ない気持ちと感謝の気持ちでいっぱいです。
さて、どうしても年内にアップしたかったのは、いまとってもお疲れの方多いと思うので・・・心身ゆっくり休められる私の必殺アイテム！
★SOFINA iP★
クロロゲン酸 美活飲料
100ml×10本 税抜3,800円何度かブログに載せてますが、飲み始めて1年以上経ちました。美容ドリンクなんですけど、肌のために頑張って飲んでいたというより、心が欲してしまった！という感じで、毎日これを飲むのが楽しみで・・・切らしてしまうと「 iP飲みたい・・・」と禁断症状が出るくらい(笑)
のちほど欲してしまう理由について詳しく書いていきますが、これを飲むとリラックスして眠りにつけます。
いつもはestのカウンターで購入してますが、今回は@cosme Beauty Day 2018で購入。
2箱購入です。
いつも自転車で買いに行ってたので、宅配で自宅に届くありがたみを噛みしめました(笑)
これけっこう重たいんですよね。
1日1本、1箱で10日分です。
夜ぐっすり眠れる。
estのカウンターに行くといつも1本出してくださって、カウンターだけで2箱分くらいいただいてるんじゃないかなと思いますが・・・「これから車の運転はされますか？」と確認されます。
というのも、これ飲むと神経がゆるゆるっと緩むんです。
有名美容家さんもこちら飲んでらっしゃるというお話をされてて、やっぱり「これは朝飲むと眠くなっちゃう」とおっしゃってました。
睡眠時間が少ない現代女性に向けた新ドリンクということで、コラーゲンでハリアップなど嬉しい効果も色々あります。
でも私には心に働きかける、というのが一番大きくて、それが続けられている最大の理由です。
交感神経で昼間の活動を促し、副交感神経で夜リラックスできて眠りにつけるのが理想ですが、現在のストレス社会では交感神経が働きっぱなしになって、夜の睡眠を妨げることも多いそうです。
色々生活スタイルも変わってますしね。スマホとかPC、夜寝る前は見ない方がいいと分かっていても、自分の時間を確保できるタイミングがそこだったら仕方のないことですし、毎日やることがいっぱいで疲れますし、対人関係のストレスもあります。
でもそれらをできるだけその日のうちにリセットできたらいいですよね。
今年は家族の病気の発覚で、目の前が真っ暗になる時期がありました。
身体が震えて眠れない夜、お守りになってくれたのはこのiPドリンク。
一時期コスメも色物とか洋服とか物欲がびっくりするほど失せましたが、iPドリンクだけはせっせと買いに行っていました。
超ストレスがかかっているときは、これを飲んで即眠れる、ということはなかったけれど、気持ちを落ち着かせてくれる効果はありました。
以来手放せず。
味も美味しいので、お風呂上がりに飲むのが楽しみです・・・♪
iPドリンクは@cosme shoppinng、DSなどいたるところで購入できると思うのですが、estのカウンターではチャレンジカードというのを配っていて、6箱で1箱いただけるという太っ腹サービスが・・・！
ほんとは今年で終了する予定が、来年までキャンペーン引き延ばされることになりました。期間中であれば何度でもいただけます。
@cosme Beauty Day 2018では他にも購入したものがあるのですが、時間切れ！ここまでにします。
今年は色々な意味で停滞することが多かったように思いますが、人との交流に関しては活発だったように思います。
前にも書いてますけど、人と会話をするのが苦手で・・・自分から話かけることはなかなかできないし、会話も気の利いたことを言えないので、息子や娘の学校&保育園関係での交流がとっても薄い！
でも「これは違うでしょ」とか「こうしたい！」ということだけは積極的に言うので、空気を乱す変な人でもあります。
ブログに登場する友人は、ほとんどがBA時代の仲間や、学生時代の友人、あとは息子が保育園入園する前だけ活動的に頑張っていた時期があるのでそのときにできたママ友です。
でも今年は、プレゼントを交換し合うような友達(と私は勝手に思ってます)が、いまの保育園、小学校のママ達の中で数人できました☆
保育園のお迎えのとき、昨年までは談笑するママさん達を横目にダッシュで帰宅してたんですが、私もいまは談笑してます(笑)
ほんの5分10分ですが、悩みを共有したり、情報をいただけたり・・・今までなんでその時間を惜しんでいたんだろうと思うようになりました。
仲良くなったママさんからも「連絡先を交換できるまでになってすごく嬉しかった」
と言っていただけて心が温かくなりました。
息子の英会話の先生も、去年までは「話しかけられたらヤバイ」と目を合わせないようにしてましたが、今年は私も英語吸収するぞ！という気持ちですごい日本語交じりの英語で話しているうちに、英会話習ってない娘も先生に可愛がっていただけるようになり、英語にちょっと興味持つようになってきました。この前はツムツムの消しゴムもらって喜んでました。
人との交流は、今年の目標としても掲げていたので目標達成できたかな？
そしてこちら、@cosmeでは、ふだん会っている友人にも話していないようなことをブログ内でぶちまけたりしていますが、温かいメッセージや面白メッセージいただいて、とても励まされました。
ブログはコメントでいただく情報がとっても有益で、コメント含めてブログが完成しているというのを実感しています。
お会いすることが叶わないと思っていたメンバーさんにお会いできたことも奇跡でした☆
また、いつも温かい声をかけてくださる編集部の方、見えないところでも多くの支えがありました。
ありがとうございました！！
来年もまたよろしくお願い致します。
私は明日からしばらく掃除に励みます。掃除しなきゃいけないとこだらけでどこから手をつけたらいいのか迷うほどです(汗)
一般人の事務職
らてラテさん
美容で癒されたい人。
わきんぼうやさん
クッキー＆クリームさん
美容で癒されたい人。
わきんぼうやさん
るぅ♪♪さん
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ﾑｰﾝﾘｰﾊﾞｰさん
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可能性は∞36歳の新米保育士
☆yutty☆☆さん
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多分ブルベ夏 二児のワーママ
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イエベ春でした☆
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美容ライター、エイジング美容研究家
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