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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
自分のカラダの変化を実感しつつ
適度な運動
バランスの良い食生活
十分な睡眠 などなど
できるだけ健康な生活を送れるように
毎日意識しているんだけど
不十分な部分は
サプリなどの健康食品でカバーしていることが多いです。
最近、特に実感しているのは
運動不足ってこともあるのかもしれないんだけれど
新陳代謝の低下と腸内環境の悪化かなぁ…（泣）
2018年4月21日（土）
資生堂から発売される
総合サプリメントブランド「N.O.U（エヌオーユー）」を
一足お先に摂取してみることにしました。
N.O.U（エヌオーユー）は
ヘルシーライフを楽しむ
アクティブな40代以降の女性を対象とした
総合サプリメントブランドです。
現在摂取しているN.O.U サプリ セルサイザーは
緑茶エキス含有のサプリメント。
主成分は
チャフロサイドB
ギムネマ・シルベスタエキス
ラクチュロース
N.O.Uって
始めてみたとき
【のう】って読んじゃったんだけど
このブランド
脳腸相関=脳と腸の相関関係に着目した
腸内環境を整えながら
メリハリボディ作りをサポートしてくれるサプリメントなんだって（驚）
摂取目安は1日3粒。
粒自体は程よい大きさ。
特にクセも無くて
とっても飲みやすいです。
「脳」と「腸」に着目した
いままでに無かったサプリメント N.O.U（エヌオーユー）。
昔の人の口癖じゃないけど
「まだまだ若いもんには負けられない」って言えるくらい
毎日を元気で健康に過ごせていけたらいいなぁ。
N.O.U サプリ セルサイザー
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