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ビタミンBサプリ！
もう飲み始めてるので開封済み。
肌荒れって言えばチョコラBBよね。
最初そっちを買おうかなと思ったんだけど、
チョコラBBって、チョコラBBって言うくらいだから
当然ビタミンB関連だよね。まさかビタミンBとは
一切関係ありませんって事はないよね。
って思って、ビタミンBサプリとチョコラBBの成分を
見比べてみたらほとんど一緒だった。。
むしろサプリの方が各成分がちょっとだけ多め。
お値段もだいぶ安いので、サプリの方を買ったというわけです。
ビタミンBはニキビにいいんですって。
って、そんな事はみんな知ってるか。
20日後には肌荒れは治ってるだろうという謎に
ポジティブな未来予想の元、小さめの20日分を購入。
まだ飲んで5日目だし、その効果の程は尿が毎回
真っ黄色になったくらいで皆様ご存知の通りまるで皆無。
もー最近肌荒れに金かかり過ぎだわー
もっと楽しい事に金使いたいよ！パーリーとか！えーとパーリーとか！
今飲んでるビタミンサプリ↓
不本意ながらどんどん増えてきて、その内Zまでいってしまいそう。
なんだかこんな色とりどりの錠剤をたくさん飲んでると
重病人のような気がしてくるので、ビタミンBは
肌荒れがおさまったらやめたい。
というかできればこの1袋（20日分）で終わりたい。
なんか毎日色んな記事読んでると、嘘かホントか
わからんネタが目に入るんだよね。
ビタミンCを一度に1000mg以上摂りすぎると
逆にニキビが出来やすいとか。
ちゃんと根拠も書いてあったよ。こ難しくて忘れたけど。
今までビタミンCは昼に1000、夜に500mg飲んでて
推奨より500mg程サービスしてたけど、それを読んで
すぐにサービス終了。ネットの情報に踊らされまくり。
こないだね、
「シャンプーは界面活性剤がスキンケアより強いから
泡が顔にかからないようにしましょう」
って記事も読んだ。
そん時は「ふ～ん。」って思ってたけど、
その夜髪洗ってる時にフと鏡を見たら、
顔周り中、めっちゃ泡まみれ！！
下向いて洗ってる訳でもないのに、
こんなにも泡まみれになるものー！？ってくらい。
もしかして私シャンプー下手くそ！？
一応これでもシャンプー歴41年なんだけどね！？
お肌に優しい石鹸やらパウダーやら使いながら、
かたやシャンプーでW洗顔してたらマジで意味ねえぇぇーー
以来、後頭部から洗い始めて最後に超気を付けながら
顔周りを洗ってるけど、ぶっちゃけすんごい面倒臭い。
でも液体の日焼け止めやめてミネラルパウダーと
サンバイザーだけにして以来、既存のニキビは
引っ込んできてご新規ニキビもできてないし調子いいよ！
まだ2日しか経ってないけどね！
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