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子宮腺筋症核出術 術後 9日目
引き続き実家療養中来週月曜の外来診察までは病院生活と変わらずゆるりと安静に療養しよーかなーと考え中
両親にちゃっかり甘えさせてもらってます。
抗生剤と痛み止を服用してるか点滴で入れてるか？の違いぐらいかな
内臓癒着予防のリハビリウォーキングは母と一緒に近所のスーパーまでゆっくり歩いていきました
お腹は相変わらずぷっくり前に突き出ていて痛みもあります。
それとガスやお通じがたまってるわけではないのにパーンと中で張ってる感覚があります。
二足歩行中、たまに痛みが出たりするのですがそーいうときはその場で立ち止まってぐっと耐えるのみ
お食事は、自分の食べたいものを食べられる量だけいただいてます。
カラダの炎症を抑えるためなのか？水を定期的に飲みたくなるのでベッドから起き上がってキッチンへ水を飲みにいくのもリハビリとして考えてますよ
まずは日常生活をゆっくりでもいいからこなせるようになることからはじめてます。
無理せず、怠けすぎず、マイペースで静養を続けたいとおもいます。
37℃までは熱でないですが、36.9℃微熱？
ところで入院中気になっていたもの、、、の話
体調よくなったらお見舞いにきてくれるお友達とテラスでコーヒー飲みたい
と願ってて、体が全くコーヒーを欲しなくて実現しないまま退院日を迎えてしまったタリーズコーヒー
次回外来診察のときには行けるといいなっ
入院したから知った研Q室のヨーグルト
↑このヨーグルトカフェや売店で買えます。濃厚なんだけど、後味スッキリでなかなかよいお味でした
リピ買いしたい
お粥メニューもあるリーズナブルなレストラン
通院の際にお昼またぐことがあれば行ってみようとおもいました。
他にA棟最上階に精養軒も入ってますし、郵便局、売店、銀行ATM と設備充実で便利でした
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