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経過報告。
2012/6/14 23:09
「痩せる時は柔らかい肉から落ちるんですよねー」
と言われました。
マジですか？と思い、話しを聞きつつエステを受ける。
「痩せる時、皆さん胸から落ちるっていうじゃないですかー」
あー、確かに。
「あれって、ダイエットすると柔らかいお肉から落ちるから胸から落ちるんですよね。で、逆に脚やお腹が落ちないんですよ」
と言われました。
あたし、カーヴィーやったらお腹から痩せたんだけど……。
そろそろ胸が落ちてくるよということですかね？？？
それは非常に困る ｱﾀヽ(д｀ヽ彡ﾉ´д)ﾉﾌﾀ
胸は残して、下半身を痩せる。
下半身痩せしたいので、まずは脚の肉を柔らかくすることから始めました。
前回の記事で、痩身やったよー！ということを書きましたが。
今回から行ってきました。
１５０分、みっちりやってきました。
終わったのが１６時４０分。
１３時に行ったのにｗｗｗって思いながら。
結構時間掛かりましたね。
・デコルテ＆お腹のマッサージ
・下半身をみっちりローラーとキャビリポでほぐしてバンテージ
・全身リンパドレナージュ
って感じでした。
で、始まる前に酵素を飲まずでお姉さんから注意され。
セルライトって水分を取らないと落ちないと言われました。
とりあえず、ローラーとキャビリポで全身をほぐしてもらい、キャビリポのあとにバンテージを巻いて全身を温め。
キャビロポが凄く気持ち良かった。
今回は先にローラーでほぐしてたからか、あんまり痛さが無かった。
ローラーの時が痛かったけど。
前回みたく、「痛い、痛い、痛い（涙）」って思うことが少なかった。
機械でほぐしてもらった時にすぐに赤くなるからビックリされました。
そして、あたしの脚は痣だらけになりました（ReFaで強めにマッサージしても痣は出来るから良いんだけどさ）
バンテージを巻いた後にミイラ状態にされ、ホットカーペットみたいなのを乗っけられ。
脚からちゃんと汗をかいていたのをエステティシャンに褒められ♪
そのあとにリンパドレナージュのときもミイラ状態にされホットカーペットみたいなのを乗っけられたから汗ダラダラ。
途中、エステティシャンの人が冷たいタオルを持ってきてくれましたが、それを額に乗せたら余計に汗ダラダラ。
耳にまで汗が入ってくるくらい汗かきました。
汗ビッショリの所為もあって、良い汗かいたーと思いました。
やった効果としては、脚がほっそりしてきました。
このまま続けれて女子力アップすると良いな。
とりあえず、３キロ痩せようと思います♪
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