
加圧ダンスとミドリムシのちからでダイエット継続中です!!
2012/6/16 16:01
加圧ダンスとミドリムシのちからサプリメントで今のところ順調に
ダイエット中で、約1ヵ月で4キロ減です!
今まで色々なダイエットに失敗してきましたが、初めてこんなに長く
続けられるダイエットに出会えました!
加圧ダンスは加圧トレーニングのトレーニングをダンスで行うもの
でダンス教室に近い内容で、決して楽ではありませんがすごく楽しい
です。
ミドリムシのちからサプリメントは1日6粒朝飲んでます。
わたしの場合飲みだして20日で便秘が解消しました!!
朝の目覚め、夜の寝つきが良くなり、お肌の調子も良くなりました。
夏までにはビキニで海に行けるようにがんばりたいと思います。
今後のダイエット状況もこちらでお知らせしていきたいと思います。
どうぞよろしくお願いします!!
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