【スキンケア】

★Make It & Co
『フェイス&ボディ ウォッシュオイル フレッシュフラワーズ』
(200ml ￥7,700)
http://mic-asia.com/
毎日使える優しいオーガニックのウォッシュオイルです。
お顔のクレンジングにも、ボディウォッシュオイルとしても使えます。
オイルというと吹き出物には負担になりそうと思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、オレンジスィート、シダーバージニアン、イランイラン、サンダルウッド、ゼラニウムローズ精油配合で、心を落ち着かせるフローラルの香りと、汚れをしっかりと落としながら乾燥させないという機能が◎。
吹き出物が出来たからといって、肌がパサパサしてしまうケアは大人に不向き。
こちらは肌がふかふかした触り心地になり、おすすめです。


★アクネスラボ
『モイスチャーローション』
(450mL ￥980+税)
http://www.acnes-s.jp/
10月1日に発売になったばかりの大容量化粧水で私も最近試し始めたのですが、
そもそもアクネスラボシリーズは、皮膚専門家による30年以上の研究で、
4万人以上の肌悩みと向き合ってきたブランド。
こちらのローションは、天然由来成分90%以上にこだわって作られていて、
合成香料・着色料・パラベン無添加の低刺激処方。敏感肌の方や赤ちゃんも使用可能です。
独自成分として、和漢植物性イソフラボン配合で、アクネスラボ全シリーズに配合されているヒオウギエキス（イソフラボン）が、ニキビ・肌荒れの原因であるホルモンバランスを整えてくれます。
パシャパシャ惜しみなく使えコスパが物凄く良いので、荒れた時のシートマスクやパートナーとのシェア使いにも。

★アルジタル
『インテンシブ エキナセアクリーム』
(75mL ￥3,500+税）
https://argital.jp/
何度も繰り返す肌荒れにぴったりな、レスキュークリーム。
私も長年愛用しています(多分10年くらい！)。
肌に伸ばすとこっくりとしたテクスチャーながら、すぐに馴染み、むしろサラッと質感に変わります。
ベタつかないので、吹き出物で困っている時の不快感も軽減されます。
ネイティブアメリカンも愛用していたハーブであるエキナセアがたっぷりと配合され、口の周りやアゴに出来やすく何度も繰り返す肌荒れ、突然の皮膚トラブルもしっかり対応できますよ！

★BOTANIST
『ボタニカルシートマスク』
(7枚入り ￥650+税、 25枚入り ￥1,800+税)
https://botanistofficial.com/
シートマスク1枚に美容液1本分(18mL)が染み込んだマスク。
1枚でスキンケアが完了するのが、吹き出物で悩む時期におすすめ。
沢山アイテムを重ねず、シンプルケアに注力することで吹き出物への摩擦も防げます。

植物由来のヒアルロン酸(加水分解シロキクラゲ多糖体)にセラミド(スフィンゴ糖脂質)、ベルガモット果実エキス、クマツヅラ葉エキス、ハス花エキス、メマツヨイグサ種子エキス、アルテア根エキス、ツバキ種子油、コメヌカ油の7種の植物由来成分に加え、“保水成分”として知られるエクトインが配合されています。

肌が水分をしっかり抱え込み、角層を潤わせてくれ、おでこ・顎・フェイスラインをカバーできる形状。パラベン、フェノキシエタノール、アルコール、合成着色料、鉱物油、動物由来原料フリーです。

【直接ちょんちょん付け】

※こちらは私の個人的使い方であり、ブランド推奨ではありませんのでお気をつけください。
　また吹き出物の症状によっては事前にお医者様へご相談ください。
　試される場合は、すべて自己責任のもとお願いいたします。

★SHIGETA
『ラベンダーファイン』
(5mL ￥2,420)
https://www.shigetajapan.com/products/detail/49
幾度となく私のピンチをレスキューしてきたオイル。
トラブル部分に綿棒で数滴を直接つけています。
下記は特に超個人的な使い方なので、真似いただく場合は自己判断でお願いしますが、私は吹き出物にはもちろん、外耳炎にも綿棒にこのオイルをつけて耳掃除をすると、すぐに引いてしまうほど身体に合います。

★AOTEA
『マヌカオイル』
(10mL ￥4,620)
https://aotea.stores.jp/items/5bc668e450bbc30dd20000cd

ニュージーランドのマオリ族が使用したきた、古来より原生植物の中でも優れた肌荒れを防ぐ効果のあるマヌカオイル。殺菌効果が高いと言われており、私はうがいにも使用しています。喉が少し痛いなくらいのレベルであれば、こちらでうがいをするだけで治まったり。こちらも吹き出物に綿棒でちょんちょん付けするのがおすすめ。

★フレグラントアース
『ラベンダーアルパイン』
(5mL ￥3,410)
https://mic-asia.com/shopping/products/detail.php?product_id=238

アロマとして焚くにも甘みがあり良いのですが、消臭・殺菌効果も期待できるため、ニキビや吹き出物へのちょんちょんづけはもちろん、生理中にニオイが気になる方は、ナプキンに1滴垂らすのも。

【インナーデトックス】

★アムリターラ
『ディープクリアブラック』
(60粒　￥3,600)
https://www.amritara.com/fs/amritara/c/rescue03
吹き出物や肌荒れは、内側からのケアも根本的解決への一歩となります。
何かの栄養素を補うことがメインであるサプリメント類の中で、「不要なものを排出」という発想で生まれたのがこちらのサプリメント。

日本を代表する長寿地域である長野県伊那地方の“分杭峠”周辺に生える「赤松」と、スリランカ産のココナッツの外殻を原料にした「ヤシ殻」を特殊製法で焼いた「食用炭ブレンド」の粉末、熊本県の阿蘇山に古来より堆積している黄土「リモナイト」の粉末、ホタテ貝殻を焼成してつくられる「ハイドロキシアパタイト」の粉末が、植物性のカプセルに含まれています。

私自身は原因不明の不定期蕁麻疹が、こちらのサプリメントを飲み始めて解決してしまった経緯があり、発売以来数年間ですが、ずっと毎日飲んでいます。朝晩1粒づつ。私の体内の何かしらのアレルギー成分をくっつけて排出してくれていると思われます。自分の体質に合うことがまず大事なのですが、実体験ではありますので、「なんだか最近ずっと肌と体調がすぐれない」という方や、「デトックスしたい」と思う方は、試してみてもいいと思いますよ。