★Runningのときのお水『INTO2』★

こんばんはー

今日はRunning中にお世話になってるお水を紹介します

「ナノバブル水
　INTO2
」と言います

疲労や美容、健康管理にもピッタリなお水です

ナノバブルウォーター
とは、水に酸素をナノバブルとして長期安定化させた水で
数か月に渡ってそのバブルは消えないんですって

使われているお水は、天然ミネラルウォーター

採水された地下水を直接ナノバブル水と変えているので
ミネラルと酸素がたっぷりと含まれているそうです

ナノバブルの直径は0.1～10μmと、とても微細

殺菌性に優れていて、生物を元気にする成長促進効果が確認されていて
動脈硬化や高血圧、心不全などの予防や治療にも有効みたいです。

具体的に大学や研究機関で研究が進められているそうですよ。

酸素たっぷりのお水は、疲労回復や試合中の事故や故障を防止する効果があるんです。

これは、筋肉に素早く酸素を送り込むことで、老廃物の酸化分解を助けることに
由来しているようですよ

私もランニングの時に飲んでいまーす

私はヘタレなので、８ｋｍ走るときは水が無いと不安で不安で

ペットボトルを持って、水分補給しながらランニングしています。

「ナノバブル水
INTO2
」は、なでしこリーグの「日テレ・ベレーザ」の公式ドリンクでもあるんです。

ワールドカップで活躍した岩清水選手をはじめ、永里選手、笑顔が可愛い原選手も
練習中はもちろん、練習の前後にもゴクゴク飲んでいるそうです

実際に私も飲んでいるわけですが、酸素を効率よく摂取できるからか
走った後の足のハリ具合、筋肉痛の度合い、翌日の疲れの残り具合が違うと思います

ご存知の通り、疲労を引き起こす物質は「乳酸」ですが
「INTO2
」に含まれている「酸素」がこの乳酸の分解を促進してくれるから
私がそう感じるのは、気のせいなどではなく、現実なのだと思っています

ランニングだけでなく、ウォーキングやサイクリング、エアロビクス、ダンス、水泳などの
有酸素運動に効果的との事なので、スポーツが趣味って方に飲んで頂きたいです

製品についてはこちらからどうぞ

INTO2