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ヨガとボディメイクの動画作りました！
2020/4/28 21:36
お待たせいたしました！
おうちの中でできるヨガとエクササイズYouTubeにアップしてあります。
チャンネル名は、「YUゆみ」です。
ぜひチャンネル登録をお願いします??
参考までに以下はボディメイクpart4のURLです。
https://youtu.be/aQa7-iLgITY
part1から順番に練習していただくと、part4で楽に動けるように作ってあります！
各part10分程度で動きの解説もしてあります！
また、ヨガの動画も10～20分程度のものをアップしてあります。
まだまだ家の中で過ごすことが多いと思います。ぜひ、役立てていただけると嬉しいです！
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