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ファスティング2日目は8:30に起床。
8時間寝たのとお酒飲んでないので、朝の体のダルさやむくみが無かったです。（眠そうだけど↓）
そして1杯目の酵素を飲んだらいきなりデトックスタイム到来！待ってましたー！
水っぽくて少ないけど（笑）そこから1時間以内に3回ほどトイレに行きました！（嬉）
当ブログでは皆様に気持ちよくご購読頂きたいので、「チョコマシュマロ」と記載させて頂きます。
1回目：少量の普通のチョコマシュマロ
2回目：水分多めのチョコマシュマロ
3回目：ほぼ水マシュマロ
お腹が低音でギュルギュルと鳴り続け、腸が活動しているのを感じる。
お腹がすいてからだと遅いそうで、午後も2時間毎にせっせと飲みづらい酵素を原液で摂取しました。
お腹が落ち着いたのでランニングしたんだけど、
謎に横腹が痛いぞ！？！？
少し不安だったけど、ランニングは3日間必ず続けようと決めてたので、ゆったり無理のないペース走って、最終的に痛みに慣れて5km完走。
恐れていた体調不良や頭痛は一切感じることはなく、おなかがゆるくなった以外は、至って身体の調子は良かったです。
あと１日、頑張ろう。
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