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干し梅禁止条例
2012/7/7 10:54
私は今ダイエット中で、間食は駄目だと
決めたんですが…なかなかツラいので
（おなかが空いて勉強にも集中できない）
干し梅なら低カロリーだし食べて良いことに
したんです。
しかし…
低カロリーってだけじゃ
だめなんですね…
干し梅は塩分が多いので、
＝喉が渇き、水をたくさん飲んでしまう
＝かなりむくむ！！
ようやく気付きました…
という訳で干し梅も禁止に…。
昆布とか、ドライフルーツに変えるかな…
でも干し梅まとめ買いしちゃったんですよね（汗
因みに運動は…週３で２、３キロ走ったり
NHKでやってる体操番組を録画して
朝夕やったり…筋トレしたり、です。
体操番組は本当におすすめですよ！レッツ録画！！！
コメント（1件）
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