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小学生からのスキンケアとUVケア

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小学生からのスキンケアとUVケア

 皆さんは、何歳から化粧水、乳液、日焼け止めの使用の習慣化をしましたか?
 昔は、子どもは日焼けして肌が黒い方が健康的と言われておりましたが、現代では、夏の気温の高温化や紫外線の威力が増してきて日頃からのUVケアや肌トラブル対策の低年齢化が求められています。
 また、私たちは紫外線を一年中浴びているので日焼け止めは夏だけの必須アイテムではありません。
 主に肌にダメージを与える紫外線には、A波とB波があり、両方の波に肌にダメージを与えます。また、ニキビも悪化させます。
 UV-A(A波):波長が長く、肌の奥まで(真皮まで)到達する。コラーゲンの老化、エイジングとシワの加速の原因

UV-B(B波):波長が短く、皮膚表面に直接影響する。短時間で赤くなるサンバーンという炎症や数日後に肌が黒くなるシミの原因

 日焼け止めを購入する際に注目してほしい点はSPFとPAです。
 SPF:UV-Bから肌を守る指数のこと。2~50で表される。
 PA:UV-Aから肌を守る指数のこと。+~++++で表される。
 
 今回は私が推薦する小学生からできるスキンケア(朝)をご紹介します!

A:クレンジング→?洗顔フォーム→ふき取り化粧水→化粧水→日焼け止め乳液→首元の日焼け止め

     または

B:クレンジング機能付き洗顔フォーム→化粧水→乳液→日焼け止め機能付き美容液→首元の日焼け止め

    または

C:クレンジング→?洗顔フォーム→ふき取り化粧水→オールインワン化粧水→日焼け止め付き美容液→首元の日焼け止め


  または

D:クレンジング機能付き洗顔フォーム→ふき取り化粧水→美容水→日焼け止め機能付き万能化粧下地 or 日焼け止め機能付き乳液→首元の日焼け止め

です。また、化粧品の浸透を求めたい方はふき取り化粧水と化粧水との間に導入美容液を入れてみてください!皆さんも自分に合ったスキンケア方法を見つけてくださいね!

私のオススメのアイテムは、専科オールクリアオイル、専科パーフェクトホイップ、ネイチャーコンク、dプログラムシリーズ、アルブランUVエマルジョンBです。


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