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ベルラスダイエット 松田リエです！
こんにちは^ ^
あなたは
＊食べて痩せるっていうけど、食べるものを考えるとめんどくさそう
＊準備とか作るのとか、大変なんでしょ？
＊洗い物も減らせるダイエットレシピってないの？
なんて思ったことはありませんか？
これまでのYouTubeでも何本もダイエットレシピをあげてきましたが、皆さんが作っていただいているのが、私の励みになっています。
「簡単で美味しかったです」などというコメントをいただくと、料理が下手でよかった～ってホント思います(笑)
いまでこそ多少は料理もするようになりましたが、ダイエットしていた頃の私は、切ったり焼いたりするぐらいしかできない料理センスゼロの人間でした。
でも、そんな私だからこそ、食べて痩せるができたんだと思うんです。
なぜなら、痩せるためには手のこった料理よりも、シンプルに作る方がいいから。
ということで、【フライパン一つで作れる！-12kg痩せた簡単にできるダイエットレシピ】についてお伝えしていきます。
料理が苦手！洗い物もしたくない！カンタンにダイエット料理を作りたい！！という、欲張りな皆さんのためのレシピを2つご紹介しますね。
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