コメント（2件）

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  自営業

  AKIKOさん

  みゃーこさん、
  コメントありがとうございます。(^.^)
  
  緑茶は、さっぱりしてビタミンもあるし、緑茶カテキンで食中毒予防効果もあるので良いですよね。
  
  松葉は、血液サラサラに血管を強くして、抗酸化作用もあるのですね。
  松樹皮のフラバンジェノールは、冷え性改善、コレステロール値上昇の抑制効果もあるそうですよ。
  
  昔、柿の葉茶を亡母と飲んでいました。
  美味しかったです。
  
  熱中症には、塩分も必要なのだそうですが、牛乳でも良いそうです。
  
  麦茶は、夏の水分補給にぴったりですが、利尿作用があるので、薄めにして、夜間は温めて飲むのが良いようです。
  ハトムギは、おでき等に効果ありますが、女性は、他の材料と混ぜた方が良いようです。
  
  マイドリンク、いろいろ楽しみたいですね。(^.^)

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  2021/8/3 16:21

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  :::みゃーこ:::さん

  AKIKOさんこんにちは。
  水分補給が死活問題～な過酷な季節ですね。
  私も毎朝毎晩、なんでこんなに減るのかしらーと思いつつ
  お茶やドリンクを大量生産しています。
  今ハマってるのは水出し緑茶。
  ワクチンの解毒もしてくれるかも??と某所で話題だった松葉茶もインしています。
  いろんなものが流行るなあと思いつつも、カテキンの力もあなどれないようなのでせっせと飲んでいますー。でも脱水のときは別の物のほうがいいみたいですね。
  どうぞ体調に気を付けてくださいね～。

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  2021/8/3 11:00

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