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モーニングルーティン・ナイトルーティンを教えて！

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2021/9/19 09:02

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縁あってアットコスメ登録させていただきました＊**＊

試しにブログの投稿してみます!!


私の朝のルーティーン、それはスムージー!!
〔体（お肌）は食べ物で作られる〕
↑
これ、持論なのですっ。


だいたいは
●バナナ
●小松菜1把
●りんご8分の1
●酵素サプリメントの中身

そこに最近仲間入りした素材は
モリンガ!!!

おかげで見た目はすごい色になってますが。。
お通じよくないなぁ。。と思ったら
モリンガの量を少し増やせば効果的面!!

朝のスムージー、
お肌の調子もよくなるしお気に入りです!!

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