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【ルーティン】41kg8年キープ。35歳6歳児ママ～寝坊した日はこんな感じで汗だくです。

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2021/10/23 18:00

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看護師・保健師・食事管理ダイエット講師

りーCHさん

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今日は、寝坊してしまった朝のバタバタを撮影してみました。


いつもどおりの寝起きの顔です＾＾


起きたら天気がめちゃくちゃ良かったので、まずは窓を開けて空気の入れ替え♪


メイクは時短でやりたので、色々なアートメイクしています。


洗濯物を昨日畳まなかったので、これから畳んでいきます。


息子のといつもの朝食準備♪
目玉焼きも上手に作れるようになりました。


掃除は好きではないので、朝のうちに終わらせてしまいます。
お風呂の排水溝は念入りに・・・。


いつもの豆乳入りのコーヒーで一息ついてお仕事開始です！！


素敵な1日になりますように♪

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看護師・保健師・食事管理ダイエット講師
りーCH さん

はじめまして、松田リエです。メインは食べて痩せる食事をご紹介。 ママになっても、常に新しい発見をし、新しいことに興味を持ち、新しいことにチャレンジし続ける！そんな自分を楽しむ！がモットーです！！

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